Aanbod

 

Ik hou van eenvoud, en daarom is mijn aanbod ook eenvoudig.

(Het leven is al ingewikkeld genoeg, toch?)

 

Hieronder vind je op een rijtje wat ik jou kan bieden. Klik op de links voor meer info.

 

Brein in balans-wandelingen: om gewoon even helemaal te landen, bij jezelf te komen en je batterij op te laden. In de natuur.

 

Training: een individuele mindfulnesstraining van 8 weken waarin je rust en helderheid creëert in je hoofd, zodat je je kunt richten op wat voor jou van belang is. Je leert om te gaan met ruis en belemmerende emoties, zodat je ondanks drukte en uitdagingen aan het roer van je leven kunt blijven staan. 

 

Coaching: individuele coaching van vijf sessies, waarin we er samen naartoe werken dat je concrete verandering aanbrengt in je leven. Je krijgt inzicht, helderheid en het zelfvertrouwen om op eigen kracht verder te gaan. 

 

Mis je iets, heb je een vraag of wil je advies over wat voor jou het beste is? Schroom niet en bel of mail me!